总是情绪低落是抑郁症吗

情绪低落是我们生活中常有的事情，但是如果时间久了，就可能是抑郁症在“作怪”了。今天我们就来说说什么是抑郁症。

　　1、常有失落的心境，自卑、自责、有内疚感;

　　2、无原因的继续低迷批发情况，休息后也没有明显作用;

　　3、思维能力减弱，思考速度减慢，会感觉到自己变笨了;

　　4、日常的生活活动慢性，还会出现易怒情绪，有时为小事也会发脾气;

　　5、睡眠出现问题，入睡困难，早醒，睡眠质量低;

　　6、胃口要么骤减，要么暴增，进食削减，或无胃口。体重也会有明显的减轻等。

　　抑郁症是指长期出现以抑郁为主的心境障碍或情感性障碍，并无法自愈。